洋ナシ体型に効果ありの飲み物とは

洋ナシ体型に効果ありの飲み物

30代からの体型の悩み・・・。体重は変わらないのにスカートが入らなくなったりと体型の変化に戸惑いを隠せません(- -;)

 

そんな体型を改善するには、どんなことをすればいいのだろうとインターネットや雑誌で見てみると載っていました!!いくつか載っていたのですが、基礎代謝を上げる∞リンパの流れを良くする∞体を冷やさない≠ネどなど。

 

基礎代謝を上げるには有酸素運動、リンパの流れを良くするにはマッサージで体に溜まった老廃物や余分な水分を取り除くということもいいみたいなのですが、これら全てに効果のある飲み物があります・・・それは、『青汁』!!

 

前に青汁を飲んだことがあるのですが、その時に見た青汁の効能はこれらの事が全て書かれていました!!

 

ウォーキングで40分以上歩いたり、血行の良いお風呂上がりのマッサージに加え、美味しい綺麗なお水に青汁を飲んでみるとさらに効果的なのかもしれないです(^-^) 30代からは『青汁』ですね!!

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